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MS Excel - Formeln und Funktionen -> online oder Einzelcoaching möglich

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MBSR Live-Onlineseminar Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Viele Lehrer*innen fühlen sich heute gestresst, ausgebrannt, gereizt, müde, leiden an Symptomen wie Kopfschmerzen oder Schlafstörungen, haben Ängste oder fühlen sich abgeschnitten von ihrer eigenen Lebensvitalität. Der Beruf des Lehrer stellt hohe Anforderungen an die ganze Person und die eigene Belastbarkeit.

MBSR ist ein von den Krankenkassen zertifiziertes Programm zur Stressprävention.
In geführten Übungen zur Wahrnehmung von Gedanken, Sinnes- und Körperempfindungen wird im MBSR-Kurs Achtsamkeit trainiert. Die eigene Selbstwahrnehmung wird zunehmend verfeinert und ein Bewusstsein über Zusammenhänge zwischen Denken, Fühlen und eigenen Handlungsmustern bei Stress wird aufgebaut. Eine regelmäßige Praxis von Achtsamkeit zuhause wird angebahnt. Sie kann schließlich einen nachhaltig veränderten Umgang mit Belastungen bewirken.

Kostenfreies Vorgespräch möglich!

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Erweiterte Administrationsgrundlagen LOGINEO NRW LMS (Lernmanagementsystem

• passen das Moodle-Branding entsprechend den schulischen Anforderungen an.
• erstellen effektiv Kursvorlagen und nutzen diese zur Optimierung des Lehr- und Lernumfelds.
• beherrschen die Verwendung von Gestaltungsvorlagen, um ein konsistentes Erscheinungsbild auf den Seiten ihrer Instanz zu gewährleisten.
• können Website-Admin-Vorlagen erstellen und anwenden.
• passen die Kursgrundeinstellungen den Bedarfen des Unterrichts entsprechend an.
• verstehen, wie Globale Rollen in Moodle eingesetzt werden können, um effiziente Berechtigungsstrukturen zu schaffen.
• nutzen die Funktion Anmerkungen bei SuS, um individuelle Informationen effektiv an das Kollegium zu kommunizieren.
• erstellen instanzweite Badges und vergeben diese anhand von Leistungen oder erreichten Zielen zur Förderung der Motivation der Lernenden und oder Lehrenden.
• erstellen sinnvolle Nutzertouren, um LuL und SuS durch die Instanz zu führen oder auf Neuerungen hinzuweisen.
• setzen sich mit den Möglichkeiten der Anpassung von CSS-Einstellungen zur individuellen Gestaltung der Moodle-Oberfläche auseinander.

• Anpassung und Nutzung der Brandingmöglichkeiten, Kursvorlagen und Gestaltungsvorlagen
• Möglichkeiten der Nutzung von Globalen Rollen und Rechteanpassungen
• Anmerkungen bei SuS
• Anlage und Vergabe von Badges
• Nutzertouren und CSS-Einstellungen

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Fachfortbildung | Demokratiebildung und Demokratieerziehung

Demokratiebildung ist relevanter denn je! Wie können wir im Geschichtsunterricht nachhaltig zur Demokratiebildung unserer Schülerinnen und Schüler beitragen? Wie Werte und Normen unserer freiheitlich-demokratischen Grundordnung diskursiv verfügbar machen?

Demokratien sehen sich sowohl global als auch in Europa von autoritären Bewegungen herausgefordert, gar angegriffen. Demokratiefeindliche und geschichtsvergessene Vergleiche mit der NS-Gewaltherrschaft waren nicht nur während der Corona-Pandemie an der Tagesordnung. Demokratische Bildung dagegen gehört zum Kernbereich unserer schulischen Erziehung.

Wenn nicht im Geschichtsunterricht, wo sonst sollten das mühevolle Ringen um demokratische Teilhabe und die Errungenschaften thematisiert werden, die heute als selbstverständliche Grundlagen unserer freiheitlich-demokratischen Ordnung angesehen, aber auch herausgefordert und angegriffen werden? Mit unterschiedlichen methodisch-didaktischen Zugriffen können wir im Geschichtsunterricht unseren Beitrag zur Demokratiebildung leisten.

In dieser Fortbildung sollen daher in Input- und Workshopphasen die Chancen unseres Geschichtsunterrichts im Rahmen schulischer Demokratiebildung neu verhandelt werden. Die Teilnehmenden fokussieren dabei im Rahmen curricularer Vorgaben inhaltliche Zugriffe und Materialien, die im Unterricht implementiert werden können. In den Blick gerückt werden soll dabei – last, but not least – auch der Umgang mit Meinungen im Klassenraum, die sich am Rande oder nicht mehr auf dem Boden der freiheitlich-demokratischen Grundordnung bewegen.

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115. MNU-Bundeskongress

Der Bundesverband MNU – „Verband zur Förderung des MINT-Unterrichts“ – veranstaltet für Lehrkräfte aus dem MINT-Bereich aller Schulformen den 115. MNU-Bundeskongress, für den Frau Ministerin Feller die Schirmherrschaft übernommen hat.

Angeboten wird ein vielfältiges Workshop- und Vortragsprogramm, das aktuelle Themen und innovative Ansätze im Bildungsbereich beleuchtet. Referentinnen und Referenten aus der schulischen Praxis und den Fachdidaktiken bieten wertvolle Impulse und praxisnahe Tipps zur Unterrichtsentwicklung.

Fachliche Schwerpunkte des Programms:

• Freitag, 02.05.2025, ab 14:00h: „Wissenschaftstag“
  Forschende aus unterschiedlichen Fakultäten der Ruhr-Universität stellen ihre Forschung im Hörsaal und im Labor vor.
• Samstag, 03.05.2025, ganztags:
  Vielfältige Workshops und Vorträge für alle MINT-Fächer
  Besondere Angebote dabei:
  • Praxisnahe Mathematik- und Sachunterricht-Workshops für Grundschullehrkräfte
  • Die MINT-Lounge, in der Lehrkräfte interessante und innovative Unterrichtskonzepte vorstellen
• Sonntag, 04.05.2025, vormittags:
  In 17 Workshops rund um Kreativität und Gamification zeigen Expertinnen und Experten, wie innovative Konzepte die Motivation und den Lernerfolg von Schülerinnen und Schülern steigern können.

Angeboten werden zudem Veranstaltungen zum Vernetzen, um neue Kontakte zu knüpfen, Ideen auszutauschen und gemeinsam eine inspirierende Zeit zu verbringen.  
Die Region außerhalb des Campus kann in interessanten Exkursionen erkundet werden; Bochum und die umliegenden Städte bieten hier spannende kulturelle Ziele ebenso wie eine beeindruckende Industriekulturlandschaft.

Das detaillierte Programm sowie weitere Informationen zum Bundeskongress und die Möglichkeit zur Online-Anmeldung finden Sie auf der Kongress-Homepage  

https://bundeskongress-2025.mnu.de/

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Weiterbildung Natur- und Wildnispädagogik „Draußen Zuhause“

Lust auf eine lebensverändernde Reise? Du musst nicht weit weg… Tauch mit uns ein in die Natur vor deiner Haustür!

Wildnispädagogik verbindet dich mit der Natur, mit dir selbst und mit anderen Menschen. Sie kann dir eine tiefere Lebensqualität bringen, weil du dich wieder zu Hause fühlst in der Natur.
Natur meint nicht nur den Ort, sondern auch natürliche Zyklen, zeitloses Wissen, handwerkliche Skills und Eingebundensein in ein „großes Ganzes“. Deine Neugier lockt dich aus deiner Komfortzone ins persönliche Wachstum. Und schließich erkennst du die universellen Gesetze der Natur auch in dir und in der Menschenwelt.

Was uns besonders macht:

• Bei uns wird viel gelacht und gesungen! Wir sind überzeugt, dass nachhaltige Verbindungen am besten in einer entspannten und glücklichen Atmosphäre entstehen. In einer vertrauensvollen Gemeinschaft wird es dir leicht fallen, an den Herausforderungen zu wachsen und deine Grenzen zu erweitern.
• Du wirst Spielraum haben, die „Rausaufgaben“ so zu gestalten, dass sie wirklich zu dir passen und dir Freude machen. Begeisterung ist ansteckend!
• Du wirst die ganze Zeit über von zwei erfahrenen Wildnismentoren begleitet.
• Wir verbinden praktisches Tun und erfahrungbasiertes Lernen mit den tieferen Fragen des Lebens, was das Erlernte auf verschiedenen Ebenen wirken lässt und dir Erkenntnisse über dich selbst und deine Lebensgestaltung erleichtert.
• Wir legen großen Wert auf die Kultur des Willkommens, der Wertschätzung und der Dankbarkeit. So säen wir den Samen für einen kulturellen Wandel hin zu einer wirklich lebenswerten Welt für unsere Kinder und die kommenden Generationen.

Unsere Arbeit basiert auf dem Naturmentoring (auch „Coyote-Teaching“ genannt) und den Acht Schilden nach Jon Young.
Unser Camp bietet einen intensiven Kontakt zur Natur und ist ein Ort der Einfachheit und des Erlebens. Wir nutzen eine große Jurte mit Feuerstelle und eine Draußenküche ohne Strom.

Die Weiterbildung umfasst 7 intensive Wochenenden zu allen Jahreszeiten in einer festen Lerngemeinschaft über 1 Jahr verteilt. Zwischen den Blöcken erfährst du in deiner ganz persönlichen Draußenzeit viel über den Ort, an dem du lebst. Feldstudien, Wahrnehmungsübungen und ein ganzheitlicher, kreativer Zugang zu einem umfangreichen Wissen über Tiere, Pflanzen und Ökologie wirst du dir zwischen den Modulblöcken zu Hause erarbeiten.

Mit erfolgreichem Abschluss der Weiterbildung erhälst du ein Zertifikat.

Die Termine der Ausbildungsgruppe 2025 im Überblick:
jeweils Freitag von 17 Uhr bis Sonntag 15 Uhr (Teil 1 viertägig!)

Teil 1: 01.-04.05.2025  Einführung in die Wildnispädagogik & Vogelsprache (4 Tage!)
Teil 2: 27.-29.06.2025  Heilpflanzen & Wildkräuter
Teil 3: 22.-24.08.2025  Spurenlesen & Fährtenkunde
Teil 4: 03.-05.10.2025  Feuertechnik & Vision
Teil 5: 07.-09.11.2025  8 Schilde & Survival
Teil 6: 23.-25.01.2026  Altes Handwerk & Peacemaking Principals
Teil 7: 20.-22.03.2026  Natur als Spiegel und Abschluss

Die Weiterbildung findet komplett draußen statt. Die Unterbringung erfolgt in eigenen Zelten. Aufgrund der Seminarstruktur ist die Übernachtung im Wildniscamp und das gemeinsame Campleben inhaltlicher Bestandteil der Weiterbildung und unverzichtbar. Einige pädagogische Unterrichtseinheiten beziehen das draußen sein in der Nacht mit ein.

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115. MNU-Bundeskongress

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Fortbildung Masterclass Clownerie

Die Masterclass will die im Grundkurs Clownerie/Klinikclownerie erworbenen Kenntnissen und Fertigkeiten vertiefen. Unterstützt wird der Prozeß von zwei Expertinnen ihres Faches.

Es geht um eine Weiterentwicklung der eignen Clownsfigur. Das Verwandeln von kleinen Momenten in eine Clownszene. Es geht um Zeigen, Ausprobieren und Arbeiten mit Emotionen. Hinzu kommen Einsatz von Atmung und Timing sowie Visuelles Erzählen durch clowneskes Storytelling.

• Theater-, Kultur- und Sozialpädagogen*innen, Lehrer*innen, Personen aus kulturellen, sozialen oder therapeutischen Berufsfeldern und Studierende, die bereits Erfahrungen mit Clownerie in Form von Fortbildungen und eigener Spielpraxis gesammelt haben
• nur für Interessierte mit Vorkenntnissen, die bereits Clownerie-Fortbildungen mit einem Umfang von insgesamt mindestens 160 Unterrichtsstunden besucht haben

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71. Internationale Kurzfilmtage Oberhausen. Sichtung und Analyse ausgewählter Ku